Aime-toi ! Respecte-toi ! Accorde-toi le droit d’exister. Tu n’es pas une machine. Juste un instant, respire, écoute les battements de ton cœur, prends le temps de t’écouter penser, sens la chaleur du soleil sur ta peau. Existe en conscience et vois la beauté qui t’entoure : dans le chant d’un oiseau, le rire d’un enfant, le bleu du ciel !